aft psykoterapi & utbildning

Välkommen!

Mitt namn är Per Isaksson, jag är legitimerad psykoterapeut, utbildad i affektfokuserad psykodynamisk terapi och hypnos. Jag har under största delen av mitt yrkesverksamma liv arbetat som socionom och kurator inom; flyktingmottagning, familjerätt, socialtjänst, öppenvårdspsykiatri, krismottagning, primärvård, skola och habilitering.

Idag arbetar jag endast med psykoterapi och utbildning i egen regi.

Måndagar finns jag på mottagningen på Åsögatan 122, södermalm och tisdagar träffas vi på Vallentinhuset, Sabbatsbergsvägen 8, som ligger i nedre delen av Vasaparken i det lugna och vackra Sabbatsbergsområdet.

Varmt välkommen att ta kontakt!

AFFEKTFOKUSERAD PSYKOTERAPI, AFT

Våra känslor/affekter är en viktig källa till vår motivation. Känslorna ger oss information om vad vi behöver och de fyller en viktig roll i våra relationer, hur vi kommunicerar med varandra och visar vilka vi är.

Vissa känslor känns ofta mer bekväma än andra, medans andra har blivit mer otillåtna för oss själva att framför allt känna och även att uttrycka.

Hur vi hanterar våra känslor och uttrycker våra behov beror till stor del på vilka relationella erfarenheter vi gjort tidigare i livet.

I terapin får vi hjälp att se och släppa på de försvar/skydd som inte längre är hjälpsamma för oss och ersätta dem med andra mer hjälpsamma sätt att både reglera känslor och uttrycka behov.

I den terapeutiska behandlingen utgår vi ifrån konkreta exempel på situationer då olika känslor aktiveras som du vill utforska vidare i terapin.

HYPNOS

Ibland kan hypnosmetodik med fördel användas i psykoterapi för att få en fördjupad kontakt med känslor, föreställningar och inre bilder.

I ett djup avslappnat tillstånd får du större tillgång till ditt eget inre. Tillståndet kallas för trans, som är ett förändrat medvetande-tillstånd men likväl helt normalt. Se gärna ( http://www.hypnosforeningen.se/ )

Varmt välkommen att ta kontakt!

Med vänliga hälsningar

Per Isaksson