http://sundbergpsykoterapi.se/

Jag erbjuder parsamtal och individuella samtal för vuxna. Jag är socionom och legitimerad psykoterapeut från Svenska Institutet för kognitiv psykoterapi.  Jag samarbetar med Stockholms Parrådgivning AB avseende parsamtal. I mitt arbete använder jag psykodynamisk och schematerapeutisk terapi, liksom av emotionellt fokuserad terapi (EFT). 

Schematerapi är en integrativ terapiform som innehåller influenser från anknytningsteori, gestaltterapi och psykodynamisk terapi. Schematerapi har bland annat större fokus på barndomserfarenheter och terapialliansen än vad traditionell KBT har.  EFT är en terapiform för parsamtal som lägger stort fokus vid anknytningsrelationen. 

En individuell psykoterapi börjar vanligen med två eller tre inledande samtal. Jag lägger stor vikt vid vad du varit med om i ditt liv, dina tidigare och nuvarande familjemönster och dina erfarenheter. Tillsammans försöker vi tydliggöra mönster och beteenden i ditt liv som kanske varit funktionella för dig tidigare, men som inte längre är det.  Vi försöker hitta nya sätt att förhålla sig och fungera i vardagen som blir mera hjälpsamt för dig. Vi samtalar om det som är viktigt för dig och du bestämmer vad du vill prata om. Ett samtal varar i 45-50 minuter och en terapi kan pågå en längre eller kortare tidsperiod - det bestämmer vi tillsammans. Ibland kan vi använda oss av olika övningar eller hemuppgifter om du är bekväm med det. 

Kommer ni för parsamtal kan ni få ett visst antal subventionerade samtal via Stockholms kommun och ett flertal  kranskommuner, som Stockholms Parrådgivning AB har avtal med.  

Jag har tystnadsplikt. Som en kvalitetssäkring har jag regelbunden handledning av en legitimerad och handledarutbildad psykoterapeut.  

Se även min hemsida: http://sundbergpsykoterapi.se/

Medlem i Akademikerförbundet SSR, i föreningen Psykoterapicentrum, i sfKBT, samt i Stockholms EFT center.