Terapirummet

Det finns många anledningar till att man funderar på eller att man vill gå i terapi. En anledning kan vara att man vill ha en förändring i livet eller att det skett en förändring i livet som man själv inte önskat eller kunnat påverka. Man kan känna sig tom inombords, deprimerad, utbränd m.m. utan att själv förstå varför. Vi börjar med tre samtal för att komma fram till hur just ditt behov ser ut och hur du vill fortsätta din terapi. Bestämmer du dig för att fortsätta bokar vi regelbundna tider för samtalen.

Jag har lång erfarenhet av att arbeta med samtalsbehandling, min grund är psykodynamisk vilket innebär att terapin fokuserar på innebörden av nära relationer, på hur tidigare och nuvarande upplevelser påverkar dig och för hur livet gestaltar sig för dig. Metoden bygger på ett aktivt lyssnande, respekt och lyhördhet samt att ge feedback i form av kommentarer, synpunkter, följdfrågor.

Min terapimottagning ligger på Riddarholmen, centralt i Stockholm.

Välkommen att kontakta mig.