Citypsykologen

Vill du må bra? Känner du att det inte fungerar längre? Mår du dåligt? Har kanske tidigare behandlingar inte hjälpt? Jag är legitimerad psykolog och har lång erfarenhet av att hjälpa människor.

Jag hjälper dig! Min uppgift är att tillsammans med dig undersöka hur din historia och nuvarande situation påverkar ditt psykiska och fysiska mående. Jag hjälper dig att hitta svar och lösningar och är aktiv i samtalet. Du kan få hjälp att bryta destruktiva mönster och finna nya sätt att se på dig själv och omvärlden. Du blir medveten om vad det är som styr dina val, hur du fungerar och din egna verkliga vilja. Det finns alltid en förklaring till varför man mår dåligt och det finns alltid en möjlighet att må bättre.

Ett första steg Vi träffas 1-3 gånger där vi gemensamt gör en bedömning av hur ditt behov ser ut och om du vill fortsätta. Väljer du att fortsätta träffas vi regelbundet, vanligtvis 1 gång/vecka. Ibland räcker det med fem samtal och ibland kan man behöva gå lite fler gånger. De flesta människor brukar bli hjälpta på mellan 5 - 20 samtal medan andra kan behöva gå lite längre.

Jag erbjuder både korttidsterapi, längre terapier, krissamtal, parsamtal, coaching, personlighetstest inför studie och yrkesval samt rådgivning.