Social Fobi
En person med social fobi får ångest av att stå i centrum för andra människors uppmärksamhet. Det finns en rädsla för att bli granskad och förödmjukad genom att göra bort sig, så att det blir genant och pinsamt. Social fobi är inte samma sak som att vara blyg. Social fobi påverkar hela ens tillvaro. Det är inte samma sak som att vara nervös inför ett tal eller att ha rampfeber, situationer som nästan alla människor någon gång känner obehag inför.
Boktips:
- Social fobi: effektiv hjälp med kognitiv beteendeterapi Av Tomas Furmark, Annelie Holmström, Elisabeth Sparthan & Gerhard Andersson.